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Sauge officinale perte de poids

Laisser infuser de 5 à 15 minutes, filtrer et boire chaud la tisane après avoir ajouté ou non un peu de miel ou de sirop naturel. Pour en savoir plus sur comment éliminer la cellulite, cliquez juste ici.

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A découvrir dans la même thématique Comment maigrir et éliminer la cellulite avec la gemmothérapie? Laisser un commentaire Annuler la réponse. Nous utilisons des cookies pour nous assurer que nous vous offrons la meilleure expérience sur notre site. Si vous ne connaissez pas encore la sauge, et son utilisation pour votre santé, vous verrez dans la suite de cet article comment il est possible de la préparer pour profiter de ses nombreuses propriétés.

Très simple à utiliser, cette plante devrait plaire aux amoureux de la nature! En faisant le choix de la sauge pour votre perte de poids, vous ferez une croix sur les régimes nocifs et sur les compléments alimentaires riches en éléments chimiques.

Découvrez le sauge comme infusion brûle-graisse

Vous avez certainement déjà entendu parler de la sauge. Cette plante est utilisée depuis très longtemps, de part ses propriétés pour la santé. Vous pourrez-même peut-être en trouver dans votre jardin! La sauge aime en effet les climats tempérés, dont le climat français. Vous pourrez la trouver en herboristerie ou en magasin bio, mais il est aussi possible de faire pousser la sauge directement dans votre jardin.

Pour cela, il vous suffira de trouver des plans de sauge, et de les placer dans de la terre humide. En quelques semaines, vous pourrez voir se développer votre plante.

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Très simple à cultiver, vous pourrez profiter de ses feuilles pour aromatiser un grand nombre de vos plats! Ainsi, nous nous concentrerons dans un premier temps sur cet effet amincissant. Ainsi, vous pourrez apaiser les problèmes de constipation, pour un transit intestinal qui se déroule de la meilleure manière possible. Au moment de la ménopause, les femmes sont davantage sujettes à la prise de poids.

Cure minceur : comment faire une cure de sauge ?

Ainsi, si vous êtes dans cette période, la sauge pourrait vous être utile. Cet effet drainant peut aussi être très efficace dans votre recherche de perte de poids. La sauge vous aidera à éliminer les toxines, les graisses et les liquides de votre corps. En éliminant ces déchets, votre métabolisme sera plus sain et plus efficace pour brûler les graisses. En consommant la sauge, vous pourrez également profiter de ses bienfaits plus généraux pour votre santé. Ces suivants sont les plus importants :.

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Vous pouvez également les acheter fraiches si vous préférez. Laissez infuser pendant 10 minutes, filtrez, et servez votre infusion. Pour que cette dernière soit efficace, nous vous conseillons de la consommer trois fois par jour. Bien sûr, pour plus de facilité, il est aussi possible de trouver des tisanes à base de sauge déjà préparées dans le commerce.

L’infusion de sauge pour avoir un ventre plat

Cependant, faites bien attention à la composition des sachets. Vous avez donc pu voir que la sauge pouvait être votre alliée pour perdre du poids. Pour autant, faites attention à votre alimentation, et privilégiez les fruits et les légumes au maximum si vous souhaitez réellement éliminer vos kilos en trop.

Ces changements seront essentiels si vous souhaitez rester en bonne santé. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Poster votre commentaire. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire.